Fakten geschaffen!

Ich hatte es ja bereits im letzten Post angekündigt. Ich möchte mich nicht mehr ständig damit rumärgern, dass mein Rad etwas zu groß ist und daher werde ich mir ein neues zulegen (müssen). Mit diesem Gedanken beschäftige ich mich jetzt schon seit Beginn des Winters aber es ist ja wie immer. Sobald ausreichend Argumente für das neue Rad gesammelt sind, schaue ich mir mein Pinarello an und sage " Eigentlich zu schön um es weg zu geben". Jetzt habe ich aber Fakten geschaffen. Reichlich Fotos gemacht und mal bei Ebay eingestellt. Schauen was draus wird.
Für mein neues Rad habe ich mich auch bereits entschieden. Es wird ein Rose Carbon Pro-RS 3000  werden. Dieses hat in der Roadbike als bestes Marathonfahrrad im normalen Preissektor abgeschlossen. Und da ich in diesem Jahr viele Kilometer und auch Höhenmeter schrubben werde ist dieses nicht unwichtig. Und Claudia hat mich mehrfach darauf hingewiesen, dass ich dieses Mal auch mal auf den Kopf, und nicht wie so oft auf den Bauch, hören soll.

Trainiert habe ich natürlich auch. Am Sonntag habe ich noch flugs eine Runde von etwa 40 Kilometern gedreht. Flugs war für den ersten Teil aber wohl etwas übertrieben. Kleines Blatt vorne und max 25 km/h gegen strammen Wind. Aber nach kurzer Zeit kam etwas Abwechslung zum Wind denn es begann auch leicht zu regnen. Geht also besser!! Aber der zweite Teil der Fahrt entschädigte. Mit Wind im Rücken ging es mit strammen 40 Sachen am Deich zurück. Herrliches Ostfriesland :-)))
Heute gab es noch unter Günters Anleitung eine feine Stunde Spinning und je nach Wetterlage werde ich am Wochenende sicherlich auch noch ne Runde drehen.

Für den 27.05.2012 werde ich mich beim Rhön - Radmarathon bei Kassel anmelden. Wer also ebenfalls Lust hat mitzufahren kann sich gerne bei mir hören lassen.

Ich suche noch Läufer oder Rennradfahrer die ebenfalls Lust haben auf dieser Seite ab und zu mal einen Post über ihr Training oder Wettkampf zu posten. Einfach mal melden.

Beste Grüße


Rolf

Warm!Windig!......Los geht es!!!!

Eigentlich war ich davon ausgegangen, dass ich vor März nicht wieder auf dem Rennrad sitzen werde. Aber da das Wetter momentan so absolut unwinterlich ist, habe ich meine "Vorvorbereitung" einfach mal begonnen. Zusammen mit meinem Kumpel Günter Repking habe ich mir für dieses Jahr einige Highlights wie z.Bspl. die Hamburg Vattenfall Cyclassics und einige Radmarathons vorgenommen und daher wird sich jeglich vorzeitige Vorbereitung hoffentlich positiv bemerkbar machen.Seit dem 26.12.2011 sitze ich also wieder auf dem Renner und fahre stetig gegen unseren ostfriesischen Wind anstatt 1x wöchentlich unter Günter´s guter Anleitung zu "Spinnen" (läuft aber weiter parallel)
Heute habe ich eine echt herrliche 70 Kilometer lange Runde gedreht. Hierbei trainiere ich natürlich momentan einzig und alleine die Grundausdauer, so dass diese Ausfahrten auch nicht wirklich anstrengend sind.
Leider muss ich immer wieder feststellen, das mein wirklich herrliches Pinrello ein wenig zu groß ist. Daher werde ich es wohl oder übel über Ebay verkaufen und mir ein anderes anschaffen. Daher verbringe ich meine Abende momentan mit dem Besuch der Internetseiten allerlei Anbieter. Mal sehen was so geht!!!!
Morgen werden Claudi und ich mal ein wenig saunieren und am Sonntag werde ich - gutes Wetter vorausgesetzt - nochmals ne kleine Runde drehen.
Aber am Ende hat der Kopf die Macht über den Körper :-))
Gruß und auf ein gutes Jahr 2012
Rolf