Joggst du noch oder läufst du schon...?

Zzt trete ich etwas kürzer um die Knochen zu schonen, aber ab und an muss es dann doch raus in die Natur. Letzte Woche schön bei Regen am Terry Fox Lauf in Wilhelmshaven teilgenommen, eine Wohltätigkeitsveranstaltung bei der der Sport nettes Beiwerk ist. Da es seit Tagen schon geregnet hatte, war der Stadtpark ein Matsch. Es war mehr ein Springen von einer Pfütze zur nächsten. Entsprechend bin ich auch nur eine Runde gelaufen... aber jetzt am Dienstag und auch gestern waren es wieder ernst zu nehmende 10km Läufe mit Uhr, Pace und Schweinehund. Wer pausiert, dem fällt das Weitermachen immer schwer. Zumindest ergeht es mir so. Aber in dieser Woche wurde mein Ehrgeiz wieder gekitzelt, ein über Ecken mir bekannter und durchaus begeisterter Läufer und ich nehmen im Oktober am gleichen Lauf teil. Natürlich will da keiner hinten anstehen, so dass es jetzt wieder heißt: Training aufnehmen. Gestern habe ich mich dann auch sogleich mit einem Intervalltraining auf die Strecke gewagt und war recht zufrieden mit mir. Mehr will ich an dieser Stelle mal nicht offenbaren, da auch er diesen Blog kennt und sich plötzlich mir gegenüber mit Trainingserfolgen vornehm zurückhält... :O) Diese Woche bekam ich nun auch die letzte Lymphdrainage und eine weitere osteopathische Behandlung so dass ich frohen Mutes und mental motiviert den nächsten Trainingslauf angehen kann. Ein schönes Wochenende wünscht

Claudia