Gestern hatte ich meinen zweiten Termin in Remels und hatte allerhand Dinge dabei. Von Blutwerten über Schuhe bis hin zu 2010 verordneten orthopädischen Einlagen. Frau Koch hat alles inspiziert und mir weitere Tipps gegeben. Einer davon war, Magnesium heiß zu trinken, nur so würde der Körper es aufnehmen können... na ja, ich habe heute einfach mal mit einer Glutamin-Kur begonnen. :o) Neben einer weiteren schmerzhaften Nervenmassage bekam ich den Auftrag heute dann wieder mit den Einlagen und einer zusätzlichen kleinen Geleinlage zu laufen. Jeder Läufer kann nachvollziehen, dass ich diesen Tipp echt ätzend fand. Aber um auch wirklich alles zu probieren gehorchte ich artig und präparierte heute meine Laufschuhe. Ich lief einigermaßen gelaunt los und war die ersten zwei km zwischen 5.23 und 5.16 auf einen Kilometer unterwegs. Dann trieb es mich weiter und weiter nach vorne und ich lief richtig flott deutlich unter 5 Minuten. Die Kondition ist wirklich klasse trainiert, ich hatte einen gleichmäßigen Puls und kam echt gut voran. Aber dann... ich mag es kaum mehr berichten... durch die Einlagen fingen die Füße an zu brennen als liefe ich über heiße Asche. Nach km 6 hatte ich die Nase voll, stoppte die Uhr, legte den Getränkegürtel ab und zog die Schuhe aus. Komplett ohne Einlagen lief ich quasi im nackten Schuh mit einer netten Blase unterm Fuß weiter, leicht wie eine Feder gab ich genervt Gas. Dummerweise hatte ich während der Zwangspause eine kleine Flasche Wasser getrunken. Dumm deshalb, weil ich wohl dafür zu schnell war und die Speiseröhre anfing zu brennen. Also brannten nicht nur die Füße, dann auch der Hals... zu zwei unangenehmen Dingen gesellt sich gerne eine dritte und so fing natürlich auch die Wade wieder an zu schmerzen. Ich kann gar nicht sagen ob ich enttäuscht oder sauer war, dafür war es dann doch zu anstrengend. Nach einer Dusche und einem Abendessen sitze ich eigentlich recht ratlos vorm Rechner. Zu Rolf habe ich vorhin schon gesagt, dass man einen lahmenden Gaul schon längst erschossen hätte. Vielleicht sollte ich in diesem speziellen Fall als verletzte Stute Tamme Hanken (den ostfriesischen Pferdeflüsterer aus dem Nachbarort) aufsuchen....
Wie auch immer, auch das sportliche Leben ist eben kein Ponyhof.
Morgen geht es dann ohne Einlagen oder mit anderen Einlagen (?) wieder auf die Piste, um der Frau Koch dann am Donnerstag beim nächsten Termin von Erfolg oder Misserfolg berichten zu können. Fernab davon dass am Samstag dann ja der Jever Fun Lauf auf dem Plan steht, der für mich im Moment leider nichts anderes als ein Trainingslauf sein kann...
Einen erholsamen Abend wünscht
Claudia
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